Home-theater-designers
Jei kyla problemų atliekant darbą nuotoliniu būdu, galbūt norėsite išbandyti atskaitomybės bičiulį arba kūno padvigubinimą. Abu metodai yra panašūs, tačiau turi nedidelį skirtumą. Su atsakingu draugu pranešate apie savo tikslus ir uždavinius darbo sesijai ir stebite vienas kito pažangą. Kūno padvigubinimo idėja yra ta, kad tiesiog buvimo toje pačioje patalpoje su kitu kartu dirbančiu žmogumi pakanka, kad galėtumėte susikoncentruoti ties užduotimis, kurias turite atlikti.
DIENOS VAIZDO ĮRAŠO PAGALBA SLĖKITE, KAD TĘSITE SU TURINIU
Visada galite paprašyti savo kolegų kartu prisijungti prie virtualaus bendravimo. Bet jei tai nėra išeitis, yra keletas svetainių, forumų ir programų, skirtų padėti jums nemokamai susirasti atskaitomybės bičiulius ar kūno dvynius.
1. Sufokusuoti (žiniatinklis): virtualios bendravimo sesijos su internetiniais atskaitomybės draugais
„Cofocus“ leidžia surengti virtualias bendradarbystės sesijas su nepažįstamu žmogumi, kad galėtumėte išlikti atskaitingi ir atlikti užduotis pagal savo tvarkaraštį. Tai visiškai nemokama, be jokių paslėptų išlaidų. Paprasta programos idėja yra ta, kad tie, kurie dirba nuotoliniu būdu be grafiko, gali susigundyti atidėlioti savo užduotis arba tiesiog jų nedaryti. Vietoj to, jei jūs suplanuokite savo užduotis lyg tai būtų susitikimas su kuo nors, darysite tai, ką turėjote daryti tuo metu, kai turėtumėte tai daryti.
Štai kaip veikia Cofocus. Prisiregistravę turėsite viešajame kalendoriuje rezervuoti seansą ta dienai ir laikui, kai norite surengti 50 minučių trukmės darbo sesiją. Tada „Cofocus“ suderins jus su kitu asmeniu, kuris nori pasidalinti tuo seansu su jumis, ir tokiu būdu jūs tapsite atskaitingi tos sesijos draugai.
Prisijunkite prie sesijos, kai atėjo laikas, ir pasikeiskite prisistatymais bei užduoties tikslais su savo atskaitomybės draugu. Po 50 minučių pasigirs skambutis, kai būsite raginami pasidalyti savo pažanga ir šiek tiek pabendrauti prieš pasibaigiant seansui. Paprastas veiksmas, kai asmuo visą laiką dalyvauja vaizdo pokalbyje, būsite atsakingesnis ir atskaitingesnis, taip pat sulauksite reikiamo padrąsinimo, kai norėsite pailsėti.
2. Nuskrido (žiniatinklis): vadovaujamos bendro darbo sesijos, skirtos nuotolinei atskaitomybei
„Flown“ yra viena populiariausių internetinių bendradarbystės erdvių, skirta tiems, kurie dirba nuotoliniu būdu, norėdami susirasti atskaitingus draugus. Programa nėra visiškai nemokama, tačiau 30 dienų bandomasis laikotarpis suteikia prieigą prie visų jos funkcijų. Po to galite nemokamai naudotis „Flown“ penktadieniais, tačiau turėsite sumokėti, kad galėtumėte juo naudotis bet kurią kitą dieną.
Pagrindinė „Flown“ savybė yra suplanuotos valdomos funkcijos. Galite patikrinti kalendorių, kad pamatytumėte įvairių tipų bendradarbystės erdves, kuriose tiesioginis treneris užtikrina, kad atliktumėte užduotis. Įprastos sesijos yra „Deep Dive“ (dviejų valandų sesija su tikslų nustatymu ir pertraukomis), „Power Hour“ (vienos valandos sesija tikslams pasiekti) ir „Pakilimas“ (20 minučių trukmės užsiėmimai projektui pradėti). Jei nė vienas iš jų neatitinka to, ko norite, eikite į visą dieną trunkančią „Drop-In“ sesiją ir tyliai bendradarbiaukite.
juodas ekranas atnaujinus „Windows 10“
Be šių įvairių bendradarbystės erdvių, „Flown“ taip pat siūlo iš anksto įrašytas „darbo kartu“ sesijas, kad padidintų produktyvumą, kai atrodo, kad dirbtumėte su produktyvumo ekspertu. Taip pat galite peržiūrėti jų 3 ar 10 minučių trukmės vaizdo įrašų biblioteką, kad įkrautumėte baterijas arba iš naujo susikoncentruotumėte.
3. bodydoubling.com (žiniatinklis): forumas, nesantaikos ir kūno padvigubinimo ištekliai
BodyDoubling.com yra žiniatinklio erdvė, kuria siekiama reklamuoti kūno padvigubinimo judėjimą bet kuriems internete dirbantiems darbuotojams ir palengvinti žmonių, su kuriais galite susieti virtualias bendradarbiavimo sesijas, paieškas. Svetainėje yra keletas išteklių ir nuorodų, kurias galite perskaityti norėdami sužinoti daugiau apie idėją, tačiau pagrindinis dėmesys skiriamas forumams ir „Discord“ serveriui.
Jei turite konkrečių reikalavimų ir ieškote ilgalaikio dvigubo kūno partnerio, paskelbkite kūno padvigubinimo forume ir nurodykite, ko jums reikia. Tai nėra labai aktyvi, bet jei naršysite ankstesnius įrašus, pamatysite, kad kai kuriems žmonėms pavyko gerai suderinti, todėl niekada nežinote, kada jums gali pasisekti.
„Discord“ serveris yra aktyvesnis ir geresnis, jei iš karto norite dvigubo kūno partnerio. Yra įvairių kanalų, prie kurių galite prisijungti, pvz., teksto, garso ar vaizdo įrašų. Dauguma seansų vyksta tyliai, todėl turėsite išjungti mikrofoną. Vartotojai pasikliauja įtaisytuoju „PomoBot“, kad darbo sesijos laikas būtų 25 minutės, o po to jūs išjungsite garsą ir kalbėsite per pertrauką.
4. r/produktyvumas ir r/GetMotivatedBuddies (žiniatinklis): „Reddit“ suraskite atskaitomybės draugus
„R/Productivity“ subreddit yra viena geriausių internetinių bendruomenių, teikiančių motyvaciją, patarimus ir kitus išteklius, padedančius atlikti darbus. Viena iš mažiau žinomų jo funkcijų yra tiesioginio pokalbio „Discord“ serveris, kuriame galite pasikalbėti su kitais produktyvumo entuziastais apie įvairius būdus, kaip pasiekti savo tikslus ir netgi susirasti atskaitingų draugų.
Serverio kanale #accountability-buddy galite rasti žmonių, ieškančių bičiulių, arba paskelbti savo reikalavimus. Standartinis formatas yra pažymėti savo amžių, laiko juostą, kurioje esate, taip pat savo darbo valandas, darbo sritį ar tai, ką studijuojate, ir tai, ko siekiate iš atskaitingo bičiulio. Atsižvelgiant į tai, kad Reddit bendruomenė turi daugiau nei 1,7 milijono prenumeratorių, turite didelę galimybę susisiekti su tinkamu partneriu.
Jei nenorite Discord pokalbių partnerio, išbandykite r/GetMotivatedBuddies, kuri yra r/GetMotivated, vienos iš geriausi subredditai, skirti produktyvumo ir gyvenimo trukmei . Bendruomenė siekia rasti atsakingų partnerių sveikatos ir kūno rengybos, studijų, darbo ir sveikų įpročių ugdymo srityse. Vėlgi, jūsų prašoma paskelbti savo asmeninę informaciją, vietą ar laiko juostą, tikslus ir tai, ko ieškote iš savo bičiulio.
5. Galvok Divergentą („Android“, „iOS“): tekstiniai atsitiktiniai atitikmenys kūno padvigubinimui
„Think Divergent“ yra nemokama ir paprasta programa, skirta kūno padvigubinimo ar atskaitomybės bičiuliams, kai jums reikia dirbti. Programa visų pirma skirta kūrybingiems darbuotojams, tačiau joje nėra jokių apribojimų jūsų atliekamoms užduotims, todėl ja gali naudotis visi.
Programa atsitiktinai suporuoja jus su kitais naudotojais asmeniniame teksto pokalbių kambaryje. Kiekvienas užsiėmimas trunka pusvalandį, o jei pirmąsias penkias minutes išnaudosite pasikalbėjimui, galėsite puikiai įgyvendinti Pomodoro metodas . Abu esate anonimiški, o „Think Divergent“ siūlo nesikeisti asmeniniais duomenimis.
Idealiu atveju turėtumėte sugebėti greitai nustatyti sesijos tikslus, o tada išsiskirti, kad galėtumėte juos įgyvendinti. „Think Divergent“ atsiųs jums pranešimą, kai seansas netrukus baigsis, kad galėtumėte vėl susisiekti su savo atskaitomybės draugu. Kai kurie vartotojai taip pat mėgo registruotis kas 10 minučių, kad jaustųsi dirbant su kuo nors, o ne vieni. Galite naudoti bet kurį metodą, kuris geriausiai atitinka jūsų stilių, jei esate produktyvus.
Parsisiųsti: Think Divergent for Android | iOS (Laisvas)
Išbandykite savo vietinę biblioteką!
Nors šiose programose yra keletas puikių variantų, kaip susirasti atsakingą internetinį bičiulį arba dvigubą kūną virtualiam bendravimo seansui, jums gali atrodyti, kad vis dar sunku dirbti. Jei manote, kad jums reikia fizinio bičiulio, išbandykite vietinę biblioteką. Tai vienas iš labiausiai rekomenduojamų atskaitomybės bičiulių forumų patarimų.
Žmonės, kurie ateina į bibliotekas, arba studijuoja, arba jau dirba, todėl tai yra į tikslą orientuota aplinka. Kai kuriose bibliotekose jau yra nustatytos bendro darbo sesijos. Jei jūsų nėra, pasikalbėkite su bibliotekininku, kad surengtumėte neoficialų kvietimą visiems prisijungti prie jūsų bendradarbiauti arba jei bibliotekininkas pažįsta kurį nors iš nuolatinių lankytojų, kurie jus priimtų.