Home-theater-designersKettlebells puikiai papildo bet kurią namų sporto salę, nes suteikia naudotojams viso kūno treniruotes ir išnaudoja įvairias raumenų grupes. Nesvarbu, ar norite juos išmesti į orą, ar pakelti aukštyn ir žemyn, toliau pateikiami keli geriausi rinkiniai, tinkantys visiems naudotojams.
„Darimo“ palaiko skaitytojas, todėl galime uždirbti filialų komisinius, jei pirksite naudodami nuorodas mūsų svetainėje. Sužinoti daugiau .Jei jums reikia greito atsakymo, geriausi virduliai yra DKN svorio rinkinys , kurie yra prieinamas vinilu dengtų virdulių rinkinys, idealiai tinkantis pradedantiesiems. Tačiau jei jums reikia sunkesnių virdulio svarmenų, Jorko kūno rengybos rinkinys yra geriausia alternatyva, nes sveria nuo 2 iki 20 kg.
Norėdami įvertinti šiame straipsnyje esančius virdulius, savo rekomendacijas rėmėme savo patirtimi ir kelių virdulių bandymais (kaip parodyta Kaip mes įvertinome skyrių žemiau). Mes taip pat atlikome keletą valandų tyrimų ir atsižvelgėme į daugybę veiksnių. Kai kurie veiksniai, į kuriuos atsižvelgėme, buvo konstrukcijos kokybė, svorio diapazonas, spalvų derinimas, rankenos / sukibimo patogumas, pagrindo stabilumas, garantija ir kainos ir kokybės santykis.
Turinys[ Rodyti ]
Kettlebells palyginimas
| Kettlebells | Svorio diapazonas | Išorė |
|---|---|---|
| DKN rinkinys | nuo 2 iki 8 kg | Vinilas |
| „York Fitness“. | nuo 2 iki 20 kg | Vinilas |
| Kūno revoliucija | nuo 2 iki 28 kg | Neoprenas |
| „Phoenix Fitness“. | nuo 4 iki 20 kg | Vinilas |
| „AmazonBasics“ ketaus | nuo 4 iki 20 kg | Dažytos |
| We R Sports SnatchFlex | nuo 4 iki 36 kg | Neoprenas |
Kettlebells leidžia atlikti a platus pratimų pasirinkimas kurie tinka pradedantiesiems ar pažengusiems vartotojams. Tačiau norint, kad treniruotės su virduliais būtų geriausios, primygtinai rekomenduojame įsigyti kelis svarmenis. Taip yra todėl, kad galėsite apšilti su lengvesniais svoriais, bet taip pat išbandyti save naudodami sunkesnius virdulius.
Žemiau yra a geriausių virdulio varpelių sąrašas kuriuos galima įsigyti įvairių svarmenų ir puikiai tinka namų sporto salėms.
Geriausi Kettlebells
1. DKN vinilinis virdulio svarmenų rinkinys
DKN yra prekės ženklas, kurio specializacija yra treniruoklių salės įranga, o jų virdulio svarmenų rinkinys yra puiki galimybė apsvarstyti, jei ieškote lengvo komplekto. Komplekte yra 4 virduliai, kurių kiekvienas 2, 4, 6 ir 8 kg Svareliai yra padengti vinilu ir turi ergonomišką rankeną, užtikrinančią didesnį komfortą.
Kitos funkcijos DKN svorio rinkinys apima:
- 2, 4, 6 ir 8 kg svoriai
- Tvirtas formuotas dizainas
- Spalvoti svoriai
- Vinilu dengta konstrukcija
- Ergonomiška rankena
- Neslystantis pagrindas stabilumui
- Pateikiama su išsamia treniruočių schema
- Suteikiama 1 metų garantija
Atsižvelgiant į mažą DKN Kettlebells kainą, jie yra patys geriausi už pinigus. Jie taip pat yra idealiai tinka pradedantiesiems nes svoris prasideda nuo 2 kg, o tai puikiai tinka pirmą kartą naudojantiems virdulį.
Pasižiūrėk
2. „York Fitness“ viniliniai karčiai
„York Fitness“ yra geros reputacijos sporto salės įrangos prekės ženklas, o jų virdulio varpeliai yra patys populiariausi JK. Prekės ženklas siūlo įvairius svorio variantus svyruoja nuo 2 iki 20 kg ir kiekvienas svarelis pažymėtas spalvomis.
geriausias stalinis kompiuteris smulkiajam verslui 2019 m
Kitos funkcijos Jorko Kettlebells apima:
- Patvarus vinilo išorinis korpusas
- Lengva rankena
- Svoris svyruoja nuo 2 iki 20 kg
- Spalvotas dizainas
- Galima įsigyti atskirai arba kaip komplektą
- Neslystantis pagrindas
- Komplektuojama su treniruočių schema
Apskritai, York Kettlebells yra puikus universalus pasirinkimas sukurtas taip, kad tarnautų ir siūlo gerą kainos ir kokybės santykį . Juos taip pat gamina gerbiamas York prekės ženklas, kad būtų visiškai ramu.
Pasižiūrėk
3. Body Revolution Neoprene Kettlebells
Kitas populiarus virdulio rinkinys yra Body Revolution prekės ženklo ir siūlo svoris svyruoja nuo 2 iki 28 kg . Kiekvienas virdulys yra pagamintas iš tvirto ketaus ir yra apvyniotas neopreno danga, kad būtų užtikrintas didesnis patvarumas. Dėl to jie puikiai tinka įvairiems pratimams, kai gali tekti išmesti juos į orą ir ant žemės.
Kitos funkcijos Body Revolution Kettlebells apima:
- Svoriai nuo 2 iki 28 kg
- Neopreno danga
- Itin didelės rankenos
- Plokščias pagrindas sandėliavimui
- Spalvotas dizainas
- Suteikiama viso gyvenimo garantija
Nors ir brangūs, Body Revolution virduliai yra gerai pagaminti ir suteikiama viso gyvenimo garantija dėl visiškos ramybės. Jie taip pat turi didesnes rankenas, kurios užtikrina saugesnį sukibimą atliekant kėlimus virš galvos.
Pasižiūrėk
4. „Phoenix Fitness“ viniliniai virdulys
„Phoenix Fitness“ yra dar vienas prekės ženklas, kurio specializacija yra treniruoklių salės įranga ir jie siūlo įvairius virdulius. Prekės ženklo pasiūlymas svoris svyruoja nuo 4 iki 20 kg ir kiekvienas yra spalvinis, todėl lengviau pasirinkti svorius.
Kitos funkcijos Phoenix Fitness Kettlebells apima:
- Svoriai svyruoja nuo 4 iki 20 kg
- Ryškios spalvos ir aiškiai paženklinta etikete
- Patvari vinilo danga
- Ergonomiškai suprojektuota rankena
- Apima treniruočių pasiūlymą
Apibendrinant galima pasakyti, kad „Phoenix Fitness“ virdulys yra aukštos kokybės rinkinys, kurį galima įsigyti su dideliu svarmenų pasirinkimu. Jie nėra patys pigiausi, bet sukurti taip, kad tarnautų ir leidžia atlikti įvairias virdulio treniruotes.
Pasižiūrėk
5. „AmazonBasics“ ketaus virdulys
Kitas populiarus pasirinkimas yra „AmazonBasics“ rinkinys, kurio svoris svyruoja nuo 4 iki 20 kg. Jie yra pagamintas iš tvirto ketaus ir pasižymi patvariu dažytu paviršiumi, kuris padeda išvengti korozijos.
Kitos funkcijos „Amazon Basics Kettlebells“. apima:
- Svoriai svyruoja nuo 4 iki 20 kg
- Aukštos kokybės ketaus konstrukcija
- Dažyta apdaila
- Suteikiama 1 metų garantija
Apskritai, „AmazonBasics“ virdulio varpeliai yra gerai pagamintas pasirinkimas, kurį galima rinktis iš didelio svorio, o kiekvienas turi lengvai suimamą rankeną. Vienintelis trūkumas yra tas, kad jie turi dažytą išorę, kuri gali įskilti, jei svoris bus užmestas ant betoninių grindų.
Pasižiūrėk
6. We R Sports SnatchFlex Kettlebells
Tiems, kuriems reikia ypač sunkių virdulio varpelių, We R Sports prekės ženklas turi atsakymą. Jie siūlo virdulio varpelių pasirinkimą nuo as lengvas nuo 4 kg iki 36 kg . Kalbant apie kiekvieno virdulio konstrukciją, jie turi ketaus šerdį, padengtą storu neoprenu, kad būtų užtikrintas didesnis patvarumas.
Kitos funkcijos We R Sports Snatch Flex apima:
- Svoriai nuo 4 iki 36 kg
- Neopreno danga
- Tinka naudoti viduje arba lauke
- Tekstūruota ergonomiška rankena
- Spalvotas dizainas
Apibendrinant galima pasakyti, kad „We R Sports Snatch Flex“ virdulys yra puikus pasirinkimas, nes jie pažymi visus langelius. Jie taip pat turi būties pranašumus galima įsigyti ypač sunkių svorių , kurio gali prireikti daugeliui.
Pasižiūrėk
Kaip mes įvertinome
Tam tikriems laisvo svorio pratimams, tokiems kaip sūpynės, pritūpimai ar kojų perkėlimas, mes labiau mėgstame naudoti virdulį nei bet kokį kitą svorį. Todėl savo namų sporto salėje sukaupėme daugybę skirtingų virdulio svorių, skirtų tiek sau, tiek mano partneriui.
Kaip matote nuotraukoje (taip pat pagrindinėje nuotraukoje šio straipsnio viršuje), mums priklauso virdulio svareliai, kurių svoris svyruoja nuo 2 kg iki 20 kg.
Mes taip pat išbandėme kitus virdulius, kurie yra daug sunkesni ir padengti kita apdaila, pavyzdžiui, neoprenu ar dažais. Tačiau mes asmeniškai labiau vertiname vinilo išorę, o ne alternatyvas, nes manome, kad jie gali atlaikyti trankymą ir mėtymą atliekant pratimus su virduliais kur kas geriau nei alternatyvos.
Be mūsų patirties naudojant įvairius virdulius, savo rekomendacijas taip pat rėmėme daugybe tyrimų ir daugelio veiksnių. Kai kurie veiksniai, į kuriuos atsižvelgėme, buvo konstrukcijos kokybė, svorio diapazonas, spalvų derinimas, rankenos / sukibimo patogumas, pagrindo stabilumas, garantija ir kainos ir kokybės santykis.
Išvada
Kettlebells yra puikus laisvas svoris, kurį galima naudoti atliekant tam tikrus pratimus, ir jie puikiai papildys bet kurią namų sporto salę. Tačiau, jei ketinate naudoti virdulį ant medinių, plytelių ar bet kokių kitų kietų grindų, primygtinai rekomenduojame pasirinkti vinilu arba neopreno dangą. Taip yra todėl, kad minkštesnė virdulio išorė neleidžia pažeisti grindų dangos.
Visos aukščiau pateiktos rekomendacijos tinka bet kokiam biudžetui ir apima platų svarmenų pasirinkimą. Tačiau norint išvengti nusivylimo, rekomenduojame rinktis komplektą su keliais svoriais, kad galėtumėte atlikti viso kūno treniruotę.