Home-theater-designers
Sveikatos stebėjimas ir kūno rengybos pažangos stebėjimas šiais laikais tapo įprasta, tačiau išsirinkti geriausią stebėjimo priemonę nėra vaikščioti parke. Be to, renkatės ne tik iš daugybės išmaniųjų laikrodžių, bet ir išmaniųjų žiedų.
MUO dienos vaizdo įrašas SLĖKITE, KAD TĘSITE SU TURINIU
Dvi populiarios išmaniojo žiedo parinktys – „Ultrahuman“ ir „Oura Ring“ – siūlo puikių funkcijų. Bet kuris iš dviejų jums yra geriausias?
„Ultrahuman“ žiedo ir „Oura“ žiedo kainos
Nė vienas iš šių nešiojamų prietaisų nėra pigus. „Oura Ring Generation 3“ turi du skirtingus variantus, kurių kaina skiriasi.
Oura Ring Heritage kainuoja mažiausiai 299 USD, o Oura Ring Horizon kainuoja šiek tiek brangiau – mažiausiai 349 USD. Vienintelis skirtumas tarp šių dviejų modelių yra išorinis dizainas. „Horizon“ versija yra išlenkta, o „Heritage“ versija turi plokščią viršų.
Jei norite, kad „Oura Ring Horizon“ būtų gražesni, bazinė kaina padidės. Sidabrinė arba juoda spalva neapmokestinama, tačiau Stealth (matinis paviršius) kainuos 100 USD daugiau, o auksinė apdaila kainuos 150 USD daugiau. „Heritage“ siūlo tą pačią apdailą kartu su rožinio aukso apdaila, kuri kainuoja papildomus 200 USD.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad galėsite gauti tik labai ribotą statistiką, jei neužsiregistruosite 4,99 USD per mėnesį „Oura Ring“ prenumeratos. Jei norite naudotis visomis siūlomomis funkcijomis, taip pat turėsite įsigyti šį papildomą pirkinį.
„Ultrahuman“ žiedas taip pat yra dviejų versijų: AIR, kuris AIR kainuoja 349 USD, ir senesnės versijos M1. M1 yra kaip prenumeratos paketo dalis. Tačiau čia kalbėsime tik apie naujesnį AIR įrenginį.
Skirtingai nei „Oura Ring Generation 3“, „Ultrahuman Ring AIR“ netaiko jokių abonentinių mokesčių. Nusipirkę žiedą, galėsite pasiekti visas jo funkcijas.
„Ultrahuman“ žiedo ir „Oura“ žiedo savybės
The Oura Ring Gen 3 ir „Ultrahuman Ring AIR“ nėra sukurti taip, kad būtų neįtikėtinai daug funkcijų, kaip išmanieji laikrodžiai. Be jokio ekrano žiedų vienintelis tikslas yra stebėti tam tikrus biologinius veiksnius.
„Oura Ring Generation 3“ stebi šiuos rodiklius:
- Širdies ritmas
- Širdies ritmo kintamumas
- Žingsniai
- Sudegintos kalorijos
- Deguonies kiekis kraujyje
- Kūno temperatūra
- Miego trukmė ir miego etapai
„Oura Ring Gen 3“ taip pat gali numatyti mėnesinių ciklą, stebėdamas kūno temperatūros pokyčius. Jei tau sunku užmigti, Oura miego sekimo gebėjimai gali padėti suprasti, kaip miegate, parodydamas, kiek laiko praleidžiate kiekvienoje miego fazėje.
kaip sumažinti jpeg failą
Norėdami peržiūrėti savo metriką, turėsite įdiegti „Oura“ programą. Ją galima nemokamai atsisiųsti „Android“ ir „iOS“ įrenginiuose ir leidžia matyti, kaip jūsų kūnas keičiasi kiekvieną dieną, nesvarbu, ar būdraujate, ar miegate. Programėlė taip pat siūlo meditaciniai užsiėmimai padėti atsipalaiduoti ar užmigti. Be to, jis saugo jūsų „pasirengimo“ žurnalą – metriką, pagal kurią, remiantis ankstesniais rodmenimis, nustatoma, kaip esate pasiruošę dienai.
Be to, galite susisiekti su kitais Oura vartotojais naudodami funkciją, vadinamą Oura Circles. Čia galite bendrinti savo metriką ir reaguoti į kitų statistiką.
Parsisiųsti: Oura yra Android | iOS (Laisvas)
Taigi, kaip veikia Ultrahuman Ring AIR?
Ultrahuman Ring AIR stebi įvairius sveikatos rodiklius, įskaitant šiuos:
- Širdies ritmas
- Širdies ritmo kintamumas
- Žingsniai
- Sudegintos kalorijos
- Deguonies kiekis kraujyje
- Kūno temperatūra
- Miego trukmė ir miego etapai
Be to, Ultrahuman Ring AIR naudoja fazės atsako kreivę (PRC), kad parodytų pokyčius, kuriuos jūsų kūnas patiria per dieną, reaguodamas į dirgiklius. Jei jaučiatės šiek tiek įstrigę ar vangūs, „Ultrahuman Ring AIR“ taip pat gali atsiųsti jums asmeninius motyvacinius patarimus, kad pakeltumėte jūsų moralę.
Kaip tikriausiai atspėjote, jums reikia programos, kad galėtumėte peržiūrėti Ultrahuman Ring metriką. Tai galima nemokamai atsisiųsti naudojant „Android“ ir „iOS“ ir turi keletą naudingų funkcijų. Pavyzdžiui, galite pasiekti nemokamos treniruotės su profesionaliais treneriais ir klausykitės atpalaiduojančių istorijų bei meditacinių užsiėmimų, kai norite atsipalaiduoti.
Parsisiųsti: Ultrahuman: Metabolic Fitness for Android | iOS (Laisvas)
„Ultrahuman“ taip pat siūlo nemokamą žiedo matavimo programą (galima iOS ), kuris gali padėti, jei nesate tikri, kokį dydį užsisakyti. Paprasčiausiai nuskaitydama ranką, programa gali nustatyti, kuris žiedo dydis yra geriausias, kad neatsirastumėte netinkamo gaminio.
Ultrahuman žiedo ir Oura žiedo baterijos veikimo laikas
Atsižvelgiant į tai, kad nei „Oura Ring Gen 3“, nei „Ultrahuman Ring AIR“ neturi skaitmeninių ekranų, nenuostabu, kad jų baterija veikia ilgai. Nors pastarasis vienu įkrovimu gali veikti iki keturių dienų, pirmasis yra dar įspūdingesnis – veikia iki vienos savaitės.
kaip pakeisti socialinio klubo pavadinimą
Ultrahuman Ring AIR pilnai įkraunama maždaug dvi valandas, o Oura Ring Gen 3 – maždaug 80 minučių. Kalbant apie akumuliatoriaus veikimo laiką ir įkrovimo laiką, „Oura“ žiedas puikiai tinka.
Ultrahuman žiedo ir Oura žiedo dizaino detalės
„Oura Ring Gen 3“ ir „Ultrahuman Ring Air“ yra labai panašūs savo dizainu. Abu yra šiek tiek storesni nei įprasta žiedai su jutikliais vidinėje pusėje, kad būtų galima matuoti biologinius rodiklius. Kiekvienas žiedas turi būti aptakus ir tinkantis bet kokiai progai, nors dėl jutiklių jis yra tvirtesnis nei dauguma žiedų, kuriuos rasite juvelyrinių dirbinių parduotuvėje.
Ultrahuman Ring AIR sveria nuo 2,4 iki 3,6 gramo, priklausomai nuo to, kokio dydžio užsakote. „Oura Ring Gen 3“ sveria nuo 4 iki 6 gramų, priklausomai nuo užsakyto dydžio. Priklausomai nuo pasirinktos žiedo išorės apdailos, dizainas šiek tiek skirsis, tačiau tai neturės įtakos vidinėms savybėms.
„Ultrahuman“ žiedas ir „Oura“ žiedo patvarumas
Kadangi „Oura Ring Gen 3“ yra pagamintas iš lengvo titano, jo paviršius yra neįtikėtinai kietas, kurį labai sunku įtrūkti. Skaitmeninio ekrano trūkumas taip pat pašalina pažeidžiamumą, nuo kurio kenčia daugelis kūno rengybos laikrodžių, o dėl mažesnio dydžio jis yra mažiau smūgių ir kritimų taikinys.
Be to, „Ultrahuman Ring AIR“ neturi ekrano ir yra mažesnio dydžio nei dauguma kitų kūno rengybos stebėjimo priemonių. Pagal Ultrahuman Ring svetainė , AIR pagamintas iš „naikintuvo klasės titano“, kuris taip pat yra „sustiprintas volframo karbido anglies danga“, kad būtų padidintas atsparumas.
Abu žiedai sukurti taip, kad atlaikytų kasdienį gyvenimą, tačiau turėtumėte susisiekti su klientų aptarnavimo skyriumi, jei jūsų žiedas patyrė didelę žalą.
Ar turėtumėte nusipirkti Ultrahuman žiedą arba Oura žiedą
„Oura Ring Gen 3“ ir „Ultrahuman Ring AIR“ yra labai panašūs savo dizainu ir savybėmis, tačiau yra keletas esminių skirtumų, kurie juos skiria.
Jei esate labai susitelkę į kūno rengybą, galite rinktis Ultrahuman Ring AIR, nes jo programėlė siūlo įvairias treniruotes, tokias kaip joga ir kardio. Taip pat su Ultrahuman Ring AIR galite pasiekti visus reikiamus biologinius rodiklius, kuriuos siūlo Oura, ir jums nereikės mokėti mėnesinio abonentinio mokesčio, kad galėtumėte pasiekti visus įrašytus duomenis.
Tačiau „Oura Ring Gen 3“ galite įsigyti pigiau, jei pasirinksite „Heritage“ versiją su juoda arba sidabrine apdaila. Tačiau atminkite, kad šis maždaug 60 USD skirtumas (palyginti su standartine „Ultrahuman Ring AIR“ versija) nereikš daug, kai mokate 5 USD per mėnesį mokestį, kad galėtumėte naudotis visomis „Oura Ring“ funkcijomis.
Daugelis mano, kad Ultrahuman Ring AIR yra puiki Oura žiedo alternatyva, tačiau pastarasis vis tiek yra puikus produktas, padedantis stebėti savo sveikatą.
Įsitikinkite, kad išmanusis žiedas atitinka jūsų poreikius
Gali būti lengva pasirinkti bet kurį išmanųjį žiedą, kurį matote reklamuojamą ar dažniausiai aptarinėjamą internete, tačiau svarbu šiek tiek ištirti, kuris pasirinkimas yra geriausias jums ir jūsų gyvenimo būdui. Prieš pirkdami „Oura Ring Gen 3“ arba „Ultrahuman Ring AIR“, atkreipkite dėmesį į pirmiau nurodytus veiksnius, kad įsitikintumėte, jog priėmėte tinkamą pirkimo sprendimą.