Home-theater-designers
„Mi Band 5“
9.00 val/ 10 Skaityti atsiliepimus Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Skaityti daugiau Atsiliepimai Pamatyti amazoneNeįtikėtina vertė ir puikus akumuliatoriaus veikimo laikas, net jei įjungtas nuolatinis širdies ritmo stebėjimas, tai yra geriausias biudžeto tinkamumo stebėjimas daugumai žmonių. PAI vertinimo sistema yra novatoriška ir motyvuojanti, palyginti su tradicinėmis veiklos stebėjimo sistemomis.
Specifikacijos
- Prekės ženklas: „Xiaomi“
- Širdies ritmo monitorius: Taip; nenutrūkstami arba pasirinktiniai intervalai
- Spalvotas ekranas: Taip; 1,1 colio 126 x 294 taškų AMOLED spalvotas jutiklinis ekranas
- Pranešimų palaikymas: Taip
- Baterijos veikimo laikas: 10 dienų su nuolatiniu širdies ritmo stebėjimu; be 3 savaičių
- Integracijos: „Apple“ ir „Google Health“ duomenų eksportavimas
- Ilgas akumuliatoriaus tarnavimo laikas, net ir nuolat matuojant širdies ritmą
- PAI (asmeninės veiklos žvalgybos) balai yra puikus žingsnis nuo pagrindinio žingsnių stebėjimo
- Streso stebėjimas yra abejotinas
- Socialinės programos funkcijos neveikia
„Xiaomi“ nuolat parodė, kad kūno rengybos stebėjimo priemonės su pažangiomis funkcijomis neturi būti brangios. Ne išimtis ir naujausias „MiBand 5“ su nuolatiniu širdies ritmo stebėjimu, pranešimais ir dideliu lietimui jautriu ekranu. viskas tik už 35 USD . Manome, kad tai geriausias biudžeto fitneso stebėjimo įrankis visiems.
„Mi Band 5“: dizainas ir specifikacijos
„Mi Band 5“, sveriantis vos 0,4 uncijos (12 g), turi 1,1 colio AMOLED spalvotą jutiklinį ekraną.
Vienas talpinis mygtukas yra po ekranu ir veikia kaip žadinimo arba namų mygtukas, atsižvelgiant į esamą būseną. Gestas nuo pažadinimo užtikrina, kad įprastai naudojant ekranas sunaudos labai mažai baterijos.
Pagal numatytuosius nustatymus yra trys skirtingi ekrano grafiniai stiliai: skaitmeninis laikrodis ir žingsnių skaičius, skaitmeninis laikrodis su žingsnių skaičiumi ir širdies ritmu arba analoginis laikrodis su žingsnių skaičiumi ir širdies ritmu. Jei norite, taip pat galite atsisiųsti trečiųjų šalių laikrodžių veidų.
Po juo slypi fotoletizmografijos (PPG) širdies ritmo jutiklis (50% tikslesnis nei ankstesnės kartos, teigia „Xiaomi“) ir įkrovimo kaiščiai. PPG jutikliai yra nebrangus būdas išmatuoti širdies ritmą apšviečiant odą, o paskui naudojant optinį jutiklį aptikti kapiliarų išsiplėtimą ir susitraukimą, kai kraujas teka.
Patentuotas įkrovimo kabelis magnetiškai pritvirtinamas prie juostos galo, o kitame gale yra USB-A prievadas. Komplekte nėra kintamosios srovės adapterio, tačiau galima naudoti bet kurį USB prievadą.
Į pakuotę įtraukta juoda silikoninė juosta, tačiau rasite įvairių spalvų ir dizainų, kuriuos galima įsigyti kitur už maždaug 5-10 USD.
„Mi Band 5“ yra atsparus vandeniui iki 50 m iki 30 minučių.
Taigi ką tiksliai galite padaryti su „Mi Band 5“?
Žingsnių stebėjimas
Paprasčiausiu lygiu „Mi Band 5“ seka žingsnius ir, mano bandymų metu, paprastai buvo tikslus. Aš rankiniu būdu suskaičiavau 50 žingsnių, o „Mi Band 5“ padidėjo 47. Tačiau taip pat galima „suklastoti“ žingsnius mojuojant ranka, taigi per dieną šis skaičius gali sumažėti keliais šimtas.
Vis dėlto jis yra pakankamai tikslus numatytam tikslui, ir jei jūs sąmoningai bandote suklastoti žingsnių skaičių, pirmiausia turite išspręsti kitas problemas.
Galite nustatyti savo dienos žingsnio tikslą, kuris pagal numatytuosius nustatymus yra 10000 ir kuris laikrodžio ekrane atsispindi kaip spalvotas apskritimas.
Širdies ritmo jutimas
Širdies ritmas yra vienintelis didžiausias jūsų sveikatos ir aktyvumo lygio rodiklis, tačiau širdies ritmo stebėjimas yra nenaudingas, jei duomenys yra nepatikimi. Nors daugelis vartotojų pranešė apie laukinius netikslumus, kai pirmą kartą buvo išleista „Mi Band 5“, atrodo, kad atnaujinimai tai žymiai pagerino. Mano bandymų metu širdies ritmo matavimai buvo panašūs į tuos, kurie buvo gauti iš pripučiamos manžetės širdies ritmo ir kraujospūdžio matuoklio.
Širdies ritmo tikrinimą galima pradėti rankiniu būdu arba pasirinktiniais intervalais, iki kiekvienos minutės (tai iš tikrųjų yra nuolatinis stebėjimas). Nuolatinis stebėjimas yra didelis akumuliatoriaus energijos išeikvojimas, tačiau leidžia naudotis keliomis pagrindinėmis funkcijomis, tokiomis kaip PAI (asmeninės veiklos žvalgybos) įvertinimas ir geresnis miego stebėjimas.
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiAsmeninės veiklos žvalgyba (PAI)
PAI yra palyginti naujas veiklos stebėjimo algoritmas, suteikiantis taškų už širdies ritmo padidėjimą, neatsižvelgiant į tai, kaip tai darote. Tikslas - per savaitę surinkti bent 100 PAI taškų. Tyrimai rodo, kad esant tokiam veiklos lygiui tikimybė susirgti širdies ligomis sumažėja 25%, o prie jūsų gyvenimo trukmės pridedami vidutiniškai 5 metai.
Kuo intensyviau mankštinatės, t. Y. Kuo greičiau pulsuojate, tuo daugiau taškų suteikiama. Skiriami taškai taip pat priklauso nuo jūsų amžiaus, lyties ir ramybės būsenos. Kai lieknėjate ir širdies susitraukimų dažnis ramybės būsenoje tampa vis sunkesnis. Tai reiškia, kad jei bėgate su draugu, už tą pačią veiklą galite gauti skirtingus PAI taškus. Tai normalu.
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiVienas puikus PAI aspektas yra tas, kad jis apskaičiuojamas kas savaitę, todėl vis tiek galite pailsėti, nesijaudindami, kad nepasiekėte tos dienos tikslo. Bet koks rezultatas, gautas daugiau nei prieš septynias dienas, sumažės, todėl jūsų rezultatas perskaičiuojamas kiekvieną dieną.
Tikrasis PAI grožis yra tas, kad jis automatiškai seka ir apdovanoja viską, ką darote. Ir aš turiu galvoje viskas . Intensyvi namų ruošos ir namų ruošos diena gali būti neįtraukta į tradicinį priimtinų pratimų sąrašą, bet jei tai padidina jūsų širdies ritmą, tai kam tai rūpi? Tai vis tiek bus įskaičiuota į PAI. Tai gali būti neskaičiuojama daug, bet tai tikrai geriau, nei visą dieną sėdėti ant sėdmenų.
Norint įjungti šią funkciją, reikia nuolat stebėti širdies ritmą, tačiau verta akumuliatoriaus veikimo laiko.
Man PAI yra žudikas. Ypač pasaulinės pandemijos metu, kai daugelis iš mūsų neleidžiami išeiti iš namų, aš dažniausiai sportuoju VR. Nors tikrai ne toks intensyvus kaip bėgimas, 30 minučių intensyvaus bokso sesija „FitXR“ apdovanoja apie 15 PAI taškų.
Miego stebėjimas
Aš pradėsiu šį skyrių paminėdamas, kad neturiu kito prietaiso, su kuriuo galėčiau palyginti rezultatus, bet apskritai manau, kad „Mi Band 5“ miego stebėjimo aspektai yra tikslūs.
Tai rodė aukštą miego rezultatą, kai jaučiausi gerai pailsėjęs, o laikas, kai anksti pabudau arba atsikėliau vidury nakties, buvo pavaizduotas miego grafike tinkamu laiku ir trukme. Bendra miego trukmė taip pat buvo tokia, kokios tikėtasi.
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiŠirdies ritmo jutimo ir judėjimo duomenų derinys taip pat turėtų lemti pakankamai tikslius šviesos ir gilaus miego ciklus, tačiau greito akių judesio (REM) duomenis gali reikėti peržiūrėti naudojant ypač didelį druskos grūdelį. REM miegą (dar vadinamą sapnavimu) yra labai sunku nustatyti, todėl norint jį tiksliai aptikti, ant galvos juostos reikalingi elektroencefalografijos (EEG) jutikliai.
Norėdami gauti geriausius miego stebėjimo rezultatus, turėsite įjungti „miego asistentą“, kuris, kiek aš galiu pasakyti, reiškia tik nuolatinį širdies ritmo stebėjimą, bet naktį. Tai nereiškia, kad miego stebėjimo duomenys yra nenaudingi, jei neįjungta, bet jei jūs tai skaitote, tai tikriausiai jums rūpi ir norite aukščiausio tikslumo.
Streso stebėjimas
Galiausiai „Mi Band 5“ teigia, kad stresą seka naudodama išvestinį širdies ritmo kintamumo matavimą. Kuo greičiau keičiasi širdies ritmas, tuo labiau patiriate stresą. Mūsų nešiojamų drabužių ekspertas Kannonas man sako, kad tai yra labai netikslus fiziologinio streso lygio vaizdavimas, atsižvelgiant į tai, kad jis visiškai gautas iš širdies ritmo PPG jutiklių.
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiTačiau anekdotiškai, kai per pastarąjį mėnesį jaučiau emocinę įtampą, pažvelgiau į „Mi Band“ ir supratau, kad sutinku. Kitais atvejais atrodo, kad tai koreliuoja su intensyvia veikla. Nežinau, kodėl įrašius šią apžvalgą atsirado „vidutinio sunkumo“ streso lygis, taip pat neaišku, kodėl nėra užfiksuotų duomenų apie stresą kai kurioms dienoms.
Kitaip tariant, manau, kad streso ypatybė dažniausiai gali būti nesąmonė.
Bet nepaisant to, tai tikriausiai yra mažiausiai naudingi „Mi Band“ siūlomi duomenys. Skirtingai nuo širdies ritmo ramybės būsenoje ar bendro aktyvumo lygio, stresas paprastai yra kažkas, ką mes žinome ir dėl kurio galime imtis korekcinių veiksmų.
Pranešimai
Galbūt labiausiai nepakankamai įvertinta laiko taupymo funkcija yra galimybė persiųsti išmaniųjų telefonų pranešimus į „Mi Band“ ekraną.
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiKaip ir dauguma iš mūsų, mano telefonas nuolatos skamba. Tačiau apmaudu įsigilinti į kišenę ir patikrinti, ar tai buvo svarbi kolegos „Slack“ žinia, tik išsiaiškinti, kad BBC programa nusprendė, kad naujausios karališkosios kūdikių nesąmonės yra „Breaking News“, apie kurias verta pranešti visai tautai.
Jūs neskaitysite tokių el. Laiškų, bet maždaug 80 simbolių, kuriuos galima parodyti, yra daugiau nei pakankamai, kad pamatytumėte esmę ir iš kokios programos jis buvo gautas.
Baterijos tarnavimo laikas
Tikrinant širdies ritmą kas 10 minučių, pasiekiau dvi su puse savaitės, kol reikėjo įkrauti.
Norint įgalinti PAI ir tikslesnį miego stebėjimą, reikia nuolat stebėti širdies ritmą (kiekvieną minutę), tačiau galite pasirinkti įjungti tik PAI arba miego stebėjimo asistentą arba abu. Įjungus abu, baterija išsikrovė 10% per dieną; arba, kitaip tariant, maždaug 10 dienų iki papildymo. Dėl tokio išsamių duomenų lygio, manau, 10 dienų yra puikus kompromisas.
kaip žiūrėti tiesioginę televiziją kompiuteryjeVaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti Uždaryti
Turėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad šie skaičiai apima pranešimų įjungimą ir „lift-to-wake“, o tai reiškia, kad „Mi Band 5“ man skambėjo maždaug 40–50 kartų per dieną. Jei išjungsite pranešimus (arba jei jų negausite daug), jūsų baterijos veikimo laikas greičiausiai pailgės, bet tik šiek tiek. Pagrindinis akumuliatoriaus trūkumas yra širdies ritmo tikrinimas.
Aš nebandžiau, kai širdies ritmo stebėjimas buvo visiškai išjungtas, nes tai tikrai nepadeda pirkti šio prietaiso. Jei norite tik paprasto žingsnių sekimo priemonės, naudokite telefoną.
„Apple Health“
Skirtingai nuo „Fitbit“, jums nereikia trečiųjų šalių įsilaužimų, kad galėtumėte eksportuoti „Mi Band“ duomenis į kitas paslaugas. Pažymėtina, kad palaikoma „Apple Health“ arba „Google“ atitikmuo (nors aš tik išbandžiau „Apple Health“).
Vaizdų galerija (3 vaizdai) Išplėsti Išplėsti Išplėsti UždarytiVisi jūsų miego ir širdies ritmo matavimai gali būti eksportuojami paprastai ir automatiškai. Tai reiškia, kad bet kuriuo metu galite laisvai pereiti prie kitos sekimo ekosistemos, neprarasdami istorinių duomenų, arba tiesiog naudoti alternatyvią sąsają, jei norite peržiūrėti savo duomenis. Jei jums reikia parodyti gydytojui savo širdies ritmą ir jie yra susipažinę tik su „Apple Health“, tai gerai.
Ar turėtumėte nusipirkti „MiBand 5“?
Jei ieškote kažko daugiau nei paprastas žingsnių sekiklis, bet nenorite išleisti juokingos sumos, galime labai rekomenduoti „Mi Band 5“.
Žingsnių stebėjimas, širdies ritmas ir miego duomenys yra pakankamai tikslūs, jei tik to norite, tačiau PAI balas yra žudiko funkcija, kuri, manau, bus naudinga daugumai iš mūsų. Tai paprasta ir automatinė kūno rengybos tikslų sekimo sistema, puikiai tinkanti tiems, kurie nori sportuoti, bet galbūt neturi dviračio ir negali bėgti. PAI taip pat yra savaitinis, o ne kasdienis tikslas, todėl jis atleidžia užimtą tvarkaraštį. Tai puikus žingsnis nuo supaprastinto žingsnių stebėjimo tiems, kurie negali pasiekti šių tikslų arba jau juos pranoksta.
Nors „Mi Fit“ programa gali įrašyti GPS kartu su bet kokiais bėgimais, duomenys gaunami iš jūsų telefono, o ne iš „Mi Band 5“. Jei jums reikia išplėstinės metrikos, pvz., GPS pačioje juostoje, aukščio, specialių programų, deguonies kiekio kraujyje ar galimybės norėdami atlikti NFC mokėjimus, turėsite išleisti nuo penkių iki dešimties kartų daugiau. Daugeliui iš mūsų „Mi Band 5“ yra geriausias nešiojamas biudžetas, padedantis pasiekti mūsų fitneso tikslus.
„MiFit“ programa nėra tobula: skirtukas „Draugai“ yra gerai matomas apačioje, tačiau atrodo klaidingas. Mes su žmona negalėjome pridėti vienas kito kaip draugų ar iš tikrųjų kitų. Nė vienas QR kodo generavimo ir nuskaitymo derinys abiejuose galuose nepadėjo nei mūsų namų „Wi-Fi“, nei išmaniųjų telefonų duomenims. Tai nedidelis skundas, kuris neturi įtakos nė vienai iš pagrindinių funkcijų, tačiau būtų malonu, kad vienas kitas būtų atskaitingas.
Dar viena nedidelė pastaba: parduodama „Mi Band 5“ NFC versija. Galite saugiai į tai nekreipti dėmesio, nes ji neveikia už Kinijos ribų. Negalite naudoti „Mi Band 5 NFC“ funkcijų su „Apple“ ar „Google Pay“.
Tikimės, kad jums patiks mūsų rekomenduojami ir aptarti dalykai! MUO turi filialų ir remiamų partnerysčių, todėl mes gauname dalį pajamų iš kai kurių jūsų pirkinių. Tai neturės įtakos jūsų mokamai kainai ir padės mums pasiūlyti geriausias produktų rekomendacijas.
Dalintis Dalintis „Tweet“ Paštu Susijusios temos- Produktų apžvalgos
- Nešiojama technologija
- Išmanusis laikrodis
- Fitnesas
- „Xiaomi“
Jamesas turi dirbtinio intelekto bakalauro laipsnį ir yra „CompTIA A+“ ir „Network+“ sertifikuotas. Kai jis nėra užsiėmęs aparatūros apžvalgų redaktoriumi, jam patinka LEGO, VR ir stalo žaidimai. Prieš pradėdamas dirbti „MakeUseOf“, jis buvo apšvietimo technikas, anglų kalbos mokytojas ir duomenų centro inžinierius.
Daugiau iš Jameso Bruce'oPrenumeruokite mūsų naujienlaiškį
Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kad gautumėte techninių patarimų, apžvalgų, nemokamų el. Knygų ir išskirtinių pasiūlymų!
Norėdami užsiprenumeruoti, spustelėkite čia